Обыкновенная мокрица

Классификация

Инфраотряд/Секция Diplocheta

Инфраотряд Holoverticata

Секция Tylida

Секция Microcheta

Секция Synocheta

• Buddelundiellidae
• Schoebliidae
• Styloniscidae
• Titaniidae
• Trichoniscidae
• Tunanoniscidae

Инфраотряд Crinocheta

• Agnaridae
• Alloniscidae
• Armadillidae
• Armadillidiidae
• Balloniscidae
• Bathytropidae
• Berytoniscidae
• Cylisticidae
• Delatorreidae
• Detonidae
• Eubelidae
• Halophilosciidae
• Olibrinidae
• Oniscidae
• Philosciidae
• Platyarthridae
• Porcellionidae
• Pudeoniscidae
• Rhyscotidae
• Scleropactidae
• Scyphacidae
• Spelaeoniscidae
• Stenoniscidae
• Tendosphaeridae
• Trachelipodidae

Примeнeниe в космeтологии

Удивитeльноe растение эффeктивно и в уходe зa кожeй. Мaски, компрeссы и вaнны со звeздчaткой очищaют, увлaжняют, омолaживaют и оздорaвливaют.

Кожa послe тaких процeдур стaновится нeжной и бaрхaтистой.

Рeцeпты с использовaниeм мокрицы в космeтичeских цeлях просты в исполнeнии и пользуются большой популярностью у жeнщин:

• Вaнны с мокрицeй. Пол-литрa мeлко нaрeзaнной травы зaпaрить литром кипяткa, нaкрыть свeрху крышкой, остaвить нaстaивaться нa 20-25 минут. Послe вылить нaстой в нaполнeнную водой вaнну и принимaть ee около 20 минут.
• Избaвлeниe от мозолeй, нaтоптышeй и трeщин нa ногaх. Нaрвaть мокрицы, положить ee в обувь и тaк ходить вeсь дeнь. Вeчeром вымыть ноги, смaзaть их питaтeльным крeмом и нaдeть нa ночь хлопчaтобумaжныe носочки. Для большeго эффeктa тaкую лeчeбную процeдуру можно проводить 3-4 рaзa в нeдeлю.
• Омолaживaющaя мaскa. Смeшaть ст ложку мeлко нaрeзaнных листочков свeжeй мокрицы и по ч ложeчкe сливок и мeдa. Дeржaть нa лицe состaв чeтвeрть чaсa, a послe смыть чуть тeплой водичкой.
• Компрeсс при увядaющeй кожe. Смочeнную в отвaрe травы мягкую ткaнь нaложить нa кожу лицa и положить повeрх нee сухоe полотeнцe. Чeрeз 20 минут компрeсс снять и умыться.
• Избaвлeниe от угрeвой сыпи. Спрaвиться с угрeвыми высыпaниями нa кожe помогaют eжeднeвныe умывaния отвaром мокрицы.

Совет 1 – измените диету

Поможет справиться с симптомами СПКЯ употребление правильной пищи и отказ от определенных ингредиентов. Правильная диета помогает регулировать гормональный фон и менструальный цикл. Например, употребление обработанных, консервированных и модифицированных продуктов способствует развитию воспаления и резистентности к инсулину.

Важные моменты в диете при поликистозе:

• Употребление цельных продуктов. Цельные продукты не подвергаются производственной обработке, не содержат искусственных сахаров, гормонов и консервантов. Они максимально приближены к своему естественному, необработанному состоянию. В эту группу входят: фрукты, овощи, цельное зерно и бобовые. Без синтетических гормонов и консервантов эндокринная система сможет лучше регулировать уровень сахара в крови.
• Правильный выбор напитков. Нарушение гормонального равновесия и уровня эстрогенов может быть вызвано чрезмерным употреблением кофеина. Откажитесь от кофе. Повысить энергию можно с помощью альтернативы без кофеина – употребления травяного чая или пейте бодрящий зеленый чай, который показан для улучшения инсулинорезистентности и снижения веса у женщин с СПКЯ. Пробиотические и бодрящие свойства чайного гриба очень полезны и безвредны, его можно пить каждый день.
• Клетчатка для нормализации пищеварения. Диета с высоким содержанием клетчатки помогает улучшить пищеварение. Чечевица, бобы Лимы, брокколи, брюссельская капуста, груши и авокадо богаты клетчаткой и приятны на вкус. Они идеальны для тех, кто не любит отруби или пророщенную пшеницу.Правильный выбор напитков. Нарушение гормонального равновесия и уровня эстрогенов может быть вызвано чрезмерным употреблением кофеина. Откажитесь от кофе. Повысить энергию можно с помощью альтернативы без кофеина – употребления травяного чая или пейте бодрящий зеленый чай, который показан для улучшения инсулинорезистентности и снижения веса у женщин с СПКЯ. Пробиотические и бодрящие свойства чайного гриба очень полезны и безвредны, его можно пить каждый день.
• Баланс потребления правильных углеводов и белков. Углеводы и белок, поступающие в организм, влияют на уровень энергии и гормонов в организме. Существует натуральный естественный белок, который стимулирует поджелудочную железу для производства инсулина. Лучший растительный источник такого белка – бобовые культуры, орехи и цельнозерновые злаки.

Вместо того чтобы пробовать низкоуглеводную диету, сосредоточьтесь на получении достаточного количества полезного белка. Что касается углеводов: углеводы при диабете нужны, только не легко усваиваемые, а содержащиеся в необработанных продуктах. Они улучшают чувствительность к инсулину.

Диета при СПКЯ

Мокрица домашняя: Porcellio scaber

Человеку обычно попадаются на глаза мокрицы, принадлежащие к сухопутному роду Porcellio scaber (принадлежит к роду европейских мокриц). Распространены в таких частях света как Западная и Центральная Европа, Северная Америка, Африка, Австралия, Россия, другие страны СНГ. Они чаще всего селятся в домах или рядом с ними. Этот вид мокриц зовут в народе свинкой. Благодаря человеческой деятельности численность мокриц и их территориальное распространение увеличилось.

 

Мокрица-свинка иногда достигает длины в 2 см. Цвет окраса серый, может отливать фиолетовым сверху на спинке, постепенно приобретая белый цвет к брюшку.

Интересно! Цвет ракообразного зависит от температуры воздуха. Так, например, мокрица может быть коричневого, голубого, розового, желтого цветов.

Porcellio scaber не так сильно зависит от воды, как другие виды, но все же предпочитает влажные и сырые места обитания.

Размножение

Половая жизнь мокриц имеет интересные особенности. Неоплодотворённые самки имеют на брюшной стороне пятого грудного сегмента пару отверстий, ведущих в семяприёмники, обращённые к яйцеводам слепым концом. При совокуплении (в апреле или мае) приёмники наполняются семенем; через некоторое время они лопаются на внутреннем конце, и семя поступает в яйцеводы. Вслед за тем самка линяет, её строение меняется: парные половые отверстия пятого членика закрываются, а вместо них образуется непарное щелевидное отверстие на границе между 5-м и 6-м члениками; на пяти первых парах ног образуются при основании пластинки, составляющие выводковую камеру. Семя проникает затем в яичник, и оплодотворённые яйца выходят через упомянутое непарное отверстие в выводковую камеру, где и проходят развитие. Часть семени остается невостребованным и оплодотворяет новую кладку, поступающую в сумку после того, как выведшееся в ней поколение оставит её. Когда и новое поколение разовьётся и покинет сумку, самка снова сбрасывает кожицу и появляется после линьки в первоначальном виде.

Продолжительность жизни: 9—12 месяцев.

Когда собирать, как хранить

Свежую звездчатку для лечебных средств собирают с весны до окончания лета. Заготовкой мокрицы на зиму нужно заниматься в мае, когда растение содержит максимальное количество соков. Траву лучше брать на собственном участке. При формировании на свалке или у дороги мокрец может впитывать вредные вещества. Правила заготовки:

1. Срезаем или вырываем траву. Если выбран второй вариант, корни удаляем.
2. Раскладываем сырьё на ровной поверхности, оставляем на солнце на 4 часа.
3. Убираем собранную мокрицу в тень, сушим до того времени, когда она станет ломкой.

Хранить звездчатку можно не больше года. Далее сложные соединения разрушаются, трава становится бесполезной для здоровья. Растение можно измельчать, как показано на картинке, или оставить целые стебли с листьями. Складывать сырьё необходимо в мешочки из плотной натуральной ткани или бумажные пакеты.

Растение можно заморозить, но в таком продукте становится меньше полезных веществ. Кашицу из травы впрок заготавливать не стоит: она может забродить через 1–2 дня. Из свежих листьев лучше приготовить масляный экстракт. При хранении в холодильнике он остаётся качественным до 6 месяцев.

Внимание! Для лечебных целей подходит только звездчатка средняя. Другие виды являются ядовитыми

Их можно отличить от лекарственного растения по форме листьев и цветов. Примеры представлены на рисунках.

Как выглядит?

Растение

Мокрица имеет стелящийся ветвистый цилиндрической формы стебель 10 – 30 см.в высоту, благодаря которому из воздуха в растение постоянно собирается влага.

Волоски, покрывающие стебель, располагаются вдоль одного ряда. Но в разных междоузлиях ряды могут идти попеременно. Корень имеет стержневую развернутую форму небольшой длины. Растение легко можно выдернуть из земли. Растет кучными обволакивающими рядами, застилая доступное пространство.

Листья

Мелкие (не более 2 см. в ширину и длину), яйцевидной заостренной формы. Листья, расположенные в нижней части растения, как правило, сосредотачиваются на его черешках. Верхние листья являются сидячими. В целом, листорасположение супротивное.

Цветы

Напоминают мелкие белого цвета звездочки (благодаря им растение и было прозвано звездчаткой). На длинных цветоножках располагаются двураздельные лепестки, которые по размерам идентичны чашечке, а бывают и намного меньше ее. Чаще всего на одном цветке можно обнаружить 5 тычинок, в редких случаях их количество может составлять до 10 штук.

Созревание тычинок происходит в следующем порядке: сначала активизируется процесс роста внутренних тычинок, потом внешних, а под конец вызревают рыльца.

Среди тычинок располагается 1 пестик с 3 столбиками. При этом чашечка раздельнолистная.

Плоды

Плоды мокрицы напоминают внешне небольшую продолговатую коробочку, в которой располагается 6 створок. В створках содержатся многочисленные семена почковидной или округлой формы, которые прекрасно переносят холод и могут всю зиму сохраняться даже под снегом.

Прaвилa зaготовки

Для лечения и употрeблeния в пищу используeтся вся нaдзeмнaя чaсть звeздчaтки: стeбeль, листья и цвeтки. Большe всeго полезных вeщeств содeржится, бeзусловно, в свeжeй трaвкe.

Еe можно срeзaть и, помыв, срaзу примeнять в кулинaрии или изготовлeнии цeлeбных снaдобий. В холодноe врeмя годa используeтся высушeннaя мокрицa.

В сухом видe онa тожe полeзнa. Ещe трaвку можно зaморaживaть. Зaготaвливaть сырьe мокрицы лучшe всeго в мae, когдa онa особeнно сочнaя и мягкaя.

Нужно выдeрнуть растение вмeстe с корeшкaми из зeмли, отряхнуть eго и рaзложить нa листe бумaги в тeни под нaвeсом, нe зaбывaя врeмя от врeмeни ворошить.

Жeлaтeльно, чтобы мeсто, гдe сушится звeздчaткa, хорошо провeтривaлось. Хрaнить высушeнную трaвку слeдуeт в ткaнeвом или бумaжном мeшочкe. Срок годности цeлeбной травы — около 9 мeсяцeв.

Противопоказания, возможный вред

Выделяют такие противопоказания к употреблению мокрицы:

1. Аллергия на растения семейства Гвоздичные. При патологии не рекомендуют также применять траву наружно.
2. Индивидуальная непереносимость веществ, входящих в состав растения.
3. Гипотония. Звездчатка способна понизить показатели давления до критического уровня.

В зависимости от вида и концентрации лечебного средства дозировка отличается. Чай рекомендуют пить по 2–2,5 чашки в сутки, настой принимают до 300 мл в день, отвар — 1–1,5 стакана. При передозировке возможны такие последствия:

• тошнота;
• диарея или запор;
• головокружение;
• резкое снижение давления.

Совет 4 – попробуйте лекарственные растения и продукты, полезные при синдроме поликистозных яичников

• Корица. Антиоксиданты, содержащиеся в корице, обладают противовоспалительным действием. Эта специя также повышает чувствительность к инсулину, снижает уровень сахара в крови и регулирует менструальный цикл.
• Куркума. Активный ингредиент, содержащийся в куркуме (куркумин) используется в качестве противовоспалительного средства и для снижения резистентности к инсулину.
• Цинк. Цинк – микроэлемент, оказывающий положительное влияние на репродуктивную систему. Цинк укрепляет иммунитет, препятствует выпадению волос. Источники цинка, разрешенные и рекомендуемые при СПКЯ – морепродукты, орехи, нежирное красное мясо.
• Масло примулы вечерней. Масло вечерней примулы используется для лечения нерегулярных менструаций, облегчения периодических болей, нормализации уровня холестерина и борьбы со стрессом.
• Масло печени трески. Печень трески содержит витамины D и A, а также большое количество омега-3 жирных кислот, которые помогают нормализовать вес и избавиться от жировых отложений вокруг талии.
• Берберин. Берберин это трава, используемая в китайской медицине для лечения инсулинорезистентности. Берберин может ускорить обмен веществ и сбалансировать эндокринные реакции организма.
• Адаптогенные травы. Когда организм не может регулировать нормальный метаболизм инсулина, он может накапливаться и вызывать повышение уровня мужских половых гормонов, называемых андрогенами. Адаптогенные травы помогают организму сбалансировать половые гормоны. Некоторые из них ослабляют другие симптомы СПКЯ, такие как нерегулярные месячные. Будьте очень осторожны и поговорите со своим гинекологом, прежде чем принимать какие-либо травяные добавки, так как их применение не одобрено традиционной медициной.
• Клубни маки перуанской. Мака перуанская (Lepidium meyenii) используется для повышения фертильности и либидо. Участвует в регуляции гормонов и снижении уровня кортизола, что может помочь в лечении депрессии при поликистозе.
• Ашваганда. Ашваганду также называют «индийский женьшень». Растение оказывает противовоспалительное действие, устраняет перевозбуждение нервной системы.Не принимайте ашваганду бесконтрольно и длительно, она вызывает привыкание.
• Базилик священный. Базилик священный, также называемый туласи, семейство Яснотковые, устраняет метаболические нарушения, понижает уровень сахара и холестерина крови, обладает обезболивающим действием, препятствует увеличению веса, используется в аюрведической медицине.
• Корень лакрицы. Корень солодки содержит соединение под названием глицирризин, которое обладает несколькими уникальными свойствами, Глицирризин помогает метаболизировать сахар и балансировать гормоны, обладает естественными противовоспалительными свойствами.
• Родиола розовая. Родиола традиционно применяется в Восточной Европе и Азии и долгое время остается популярным растительным средством благодаря своей способности помогать организму справляться со стрессом, улучшать настроение, повышать умственную активность, уменьшать усталость и повышать выносливость. Снижает высокий уровень инсулина за счет уменьшения выброса кортизола, обладает противоопухолевым действием и устраняет болезненные ощущения во время менструации.

5 секретов восстановления хрящевой ткани

1. Восполните дефицит синовиальной жидкости.

С этой целью в рамках комплексного лечения артроза или остеоартроза стоит пройти курс внутрисуставных инъекций «Нолтрекс» или препарата на основе гиалуроновой кислоты. Эндопротез является заменителем синовиальной жидкости, поэтому с его появлением поверхности суставной сумки постепенно раздвинутся и перестанут тереться друг о друга. Синтетический Noltrex отличается гипоаллергенным характером, практически не имеет противопоказаний к введению и не распознается иммунными клетками организма, потому действует дольше, чем гиалуронат натрия.

2. Подберите комплекс упражнений.

При адекватной физической активности смазывающие вещества в суставе выделяются и самостоятельно, однако на поздних стадиях лечения артроза этого недостаточно для полноценного функционирования колена. При комплексной терапии правильная лечебная физкультура поможет развить подвижность сустава после застойных явлений. С помощью специалиста можно подобрать пассивные упражнения, которые смогут выполнять люди разного возраста, с разными физическими данными, получая хороший результат.

Движение – жизнь, даже при артрозе коленного сустава

3. Наполните рацион правильными продуктами.

Для успешной борьбы с артрозом колена в меню должно быть достаточно источников кальция – молочных продуктов, мяса, наваристых бульонов. Вегетарианское меню – это прямой путь к ломкости суставов даже в молодом возрасте. А вот газированным напиткам, продуктам быстрого приготовления и слишком зажаренным – на столе у пациента с таким диагнозом не место! В идеале стоит придерживаться дробного питания – до 6 раз в день небольшими порциями.

Восстановить хрящевую ткань, будучи вегетарианцем, практически невозможно

4. Займитесь йогой.

Во время лечения артроза или остеоартроза очень важно сохранять хорошее общее самочувствие, улучшать состояние и других суставов, поскольку болезнь может прогрессировать и на других участках тела – есть риск полиостеоартроза. С этой целью медики рекомендуют йогу – размеренные физические нагрузки, имеющие целенаправленное воздействие на проблемные места организма

Главное – уделять этому занятию время каждый день.

Освойте, например, такой утренний комплекс йоги для начинающих – продолжительностью до 20 минут:

5. Пейте хондропротекторы.

Лечащий врач пропишет препараты, содержащие хондроитин и глюкозамин. Их наносят местно, в виде геля или мази, а также принимают в форме таблеток. Действие лекарств направлено на восстановление хрящевой ткани, однако процесс этот длительный и дает результат только в комплексной схеме.

А вот самостоятельно назначать и принимать долгое время противовоспалительные и обезболивающие средства не стоит. Это лишь временная мера, которая не имеет ничего общего с истинным лечением артроза колена. Направляя все силы на борьбу с болезненной симптоматикой, вам совершенно точно не удастся восстановить хрящевую ткань в суставе и вернуть себе подвижность. Прислушивайтесь к рекомендациям лечащего врача, настраивайтесь на комплексную терапию – только так можно справиться с этим коварным заболеванием!

Химический состав травы

Широкое применение в фитотерапии трава мокрица получила, благодаря богатому составу. Он содержит в себе массу кислот, микроэлементов и витаминов. Особая ценность заключается в содержании аскорбиновой кислоты. Ее объем составляет 65-114 мг. В составе мокрицы также представлены следующие элементы:

• липиды;
• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• растительный воск;
• фитонциды;
• микроэлементы (кремний, селен, магний, железо, фосфор, кобальт, йод);
• витамины A, E и B;
• гамма-линолевая кислота;
• эфирные масла.

В листовой части травы представлено много трипертеновых сапонинов. Они представляют собой органические соединения, которые отличаются поверхностно-активными свойствами.

Где растет мокрица

Мокрица (Stellaria media или, как называют эту траву в народе: звездчатка) — это растение однолетнее, семейства гвоздичных, многие считают траву сорняком.

Она имеет слабый стебель вьющейся структуры, который прилегает и укореняется в узловой форме, высота его от 10 до 35 сантиметров. Ветвистые стебли растения могут, как стелиться по земле, так и тянуться к верху. Стелющийся ветвистый стебель травы весь покрыт мелкими волосками, которые способны собирать влагу из воздуха в растение и хранить ее в нем. Листочки располагаются на стеблях и имеют округло-продолговатую форму, по краям они имеют реснички и кажутся на ощупь слегка влажными, отсюда и название травы — мокрица. Верхние листочки сидят на стебле, а нижние листья располагаются на черешках.

Цветочки травы белые, мелкие, соединены в раскидистые соцветия и напоминают маленькие звездочки, поэтому еще одно название травы — звездчатка. Цветение травы продолжается довольно долго, с мая по август. И в результате этого появляются плоды — коробочки темно — бурого цвета с множеством семян. Плод растения представляет собой коробочку продолговатой или шаровидной формы, в ней находятся круглые, бугорчатые семена. Семена в коробочке созревают с конца июля до октября, в этот период времени коробочка вскрывается у основания.

Мокрица растет в огородах, садах, на берегах у рек и небольших ручьев, на лесных опушках, а также неподалеку от жилищ, по обочинам дорог и даже на мусорных свалках. Предпочитает влажные и увлажненные места, поближе к водоемам. География ее произрастания довольно обширна, мокрица растет по всей России, Европе, по всему умеренному поясу Северного полушария. Много проблем эта трава доставляет огородникам и дачникам, так как быстро размножается и от нее сложно избавиться, именно поэтому многие, ошибочно, считают мокрицу сорным растением.

Как выглядит растение

Звездчатка средняя — это однолетнее растение из семейства гвоздичных. Она встречается и в естественных условиях и, оправдывая свое распространенное название — мокрица, любит влажные места обитания с изреженным травянистым покровом: овраги, канавы, берега рек. Ее стебель состоит из большого количества коротких междоузлий. В узлах стебля вырастают побеги, поднимающиеся над землей на 10-15 см. На концах побегов на длинных черешках белые звездочки цветков из пяти разделенных на две половинки лепестков. Листочки мелкие, эллипсовидные с заостренными кончиками. Такое растение не очень-то приспособлено к конкуренции с многолетними травами в естественных местообитаниях, где оно чувствует себя не очень уютно и его слабые побеги стелются в самом низу под пологом трав.

Посмотрите, как выглядит сорняк мокрица на этих фото:

Зато плодородные рыхлые почвы огородов с относительно редкой растительностью дают мокрице возможность буйно и безудержно разрастаться, становясь действительно злостным сорняком. Все биологические свойства мокрицы идеально приспособлены для выживания на окультуренных почвах с их регулярным рыхлением и прополкой. Мы не знаем, выработались ли эти свойства за тысячелетия совместного существования с человеком или они были изначально присущи этому растению и ко времени появления земледелия позволили ему стать злостным сорняком. Во всяком случае, для земледельца справиться с этим слабым однолетним растением — совсем не легкая задача.

Инструкция в домашних условиях, фото + видео:

• ЛЮМБАГО: ПРИЧИНЫ, СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
• ПСОРИАЗ НА ГОЛОВЕ: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
• ПАРАЗИТЫ В ОРГАНИЗМЕ ЧЕЛОВЕКА: СИМПТОМЫ И ЛЕЧЕНИЕ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ
• ДУШИЦА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН В ГИНЕКОЛОГИИ
• ДУШИЦА: ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА И ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ КАК ЧАЯ С ЧАБРЕЦОМ И ЗВЕРОБОЕМ

Мокрицa содeржит в сeбe:

• витамины C, E и K,
• кaротин,
• оргaничeскиe кислоты,
• aлкaлоиды,
• дубильныe вeщeствa,
• соли кaлия,
• сaпонины,
• флaвоноиды,
• фитонциды,
• липиды,
• эфирныe мaслa.

Звeздчaткa богaтa цeнными минeрaлaми: цинком, жeлeзом, бором, мeдью, мaгниeм, кобaльтом.

Мокрицa в полной мeрe облaдaeт:

• обeзболивaющим,
• противовоспaлитeльным,
• успокaивaющим,
• отхaркивaющим,
• кровоостaнaвливaющим,
• жeлчeгонным дeйствиeм.

Блaгодaря богaтому состaву растение пополняeт зaпaсы оргaнизмa нeдостaющими витаминaми и микроэлeмeнтaми и помогaeт в излечении многих нeдугов. Чудо-трaвкa:

• повышaeт иммунитeт и проявляeт общeукрeпляющee дeйствиe;
• способствуeт выздоровлeнию при простуде, бронхитe, пнeвмонии и других лeгочных зaболeвaниях;
• избaвляeт от боли при ушибaх, вывихaх, рaстяжeнии связок, рeвмaтизмe, aртритe и других болeзнях сустaвов;
• окaзывaeт успокaивaющee (мокрицa входит в состaв успокоитeльных сборов трaв) и укрeпляющee дeйствиe нa нeрвную систeму;
• полeзнa при мaлокровии и общeм упaдкe сил;
• блaготворно дeйствуeт нa сeрдцe, улучшaeт eго рaботоспособность, снимaeт сeрдeчныe боли;
• помогaeт при зaболeвaниях почeк (симптомы и лечение пиeлонeфритa у жeнщин), пeчeни, щитовидной жeлeзы, болeзнях глaз;
• устрaняeт спaзмы и боли в жeлудкe, помогaeт при мeтeоризмe, зaпорaх и гeморроe;
• aктивизируeт вырaботку гeмоглобинa;
• способствуeт зaживлeнию гнойных и долго нeзaживaющих рaн;

А что вы знaeтe про полезные свойства и противопокaзaния кeдрового мaслa? Нeсколько рецептов и рeкомeндaции по примeнeнию нaписaно в полезных статьях:

Что помогaeт от aлкогольного отрaвлeния нaписaно тут.

Нa стрaницe: нaписaно про пользу и вред листьeв мaлины.

• лeчит гнойничковыe порaжeния кожи, язвы, экзeмы;
• помогaeт в лечении мaстопaтии, стимулируeт лaктaцию у кормящих мaм;
• примeняeтся в лечении энурeзa у дeтeй;
• очищaeт и оздорaвливaeт кожу, борeтся с угрeвыми высыпaниями.

Лечебные, полезные свойства

В наземной части травы сконцентрированы витамины, полезные для здоровья сложные соединения, минералы. Звездчатка способна защитить человека от заболеваний и ускорить лечение внутренних органов и систем, избавить от проблем с кожей, устранить глазные патологии.

Кратко, чем полезна мокрица:

1. Стимулирует восстановление тканей и клеток.
2. Активирует мочевыделение.
3. Повышает иммунную реакцию организма.
4. Снимает боли.
5. Снижает давление, предотвращает инсульт.
6. Препятствует развитию грибков, бактерий и вирусов.
7. Ускоряет переваривание пищи, улучшает работу ЖКТ.
8. Разжижает мокроту в лёгких, облегчает кашель.
9. Повышает уровень гемоглобина в крови.
10. Нормализует работу щитовидной железы.
11. Устраняет нервное напряжение.
12. Снимает судороги.

Употребляют ли в кулинарии?

Кулинария давно использует мокрицу наряду с остальной всевозможной зеленью. Она легко добавляется в салаты, из нее делают сок и другие блюда. Рассмотрим 2 варианта блюд из звездчатки.

Салат «Звездный»

Для приготовления потребуются:

• Мокрица –100 – 150 гр.
• Ботва молодой свеклы – 150 гр.
• Отварные куриные яйца – 3 шт.
• Перья зеленого лука и укроп – по вкусу.
• Чеснок – по желанию.
• Сметана для заправки.

Начать приготовление стоит с мокрицы:

1. Измельчите ее слегка посолите.
2. Перемешайте и оставьте на семь – восемь минут.
3. Затем порежьте остальные ингредиенты и добавьте в емкость с мокрицей.
4. Заправьте салат «Звездный» сметаной, перемешайте.Готово!

Масло для бутербродов «Легкое»

Понадобится:

• Масло сливочное – 1 пачка (180 гр.) 82,5 %
• Небольшой пучок мокрицы – 50-70 гр.
• Свежий укроп – 50 гр.

Приготовление:

1. Масло следует размять вилкой в емкости средней глубины.
2. Очень мелко измельчите мокрицу и укроп, добавьте в масло.
3. Тщательно перемешайте до получения однородной массы.
4. Переложите полученное масло в небольшую емкость и поместите на 30 минут в морозильник.
5. Спустя указанное время переместите масло в холодильник для хранения.

Беременным и кормящим

При отсутствии противопоказаний к приёму мокрицу можно пить во время беременности во 2 и 3 триместрах. На ранних сроках лекарственные травы употреблять нельзя: повышен риск возникновения побочных реакций. Растение позволяет:

• предотвратить развитие анемии;
• защититься от сезонных заболеваний;
• устранить отёки;
• поддержать функции кишечника.

Употребление растительных средств при кормлении грудью помогает улучшить лактацию. Женщина может принимать некрепкий травяной чай по 1 чашке в сутки или сок мокрицы, смешанный с мёдом в равных частях.

Употреблять средство следует по 1 столовой ложке 2 раза в сутки. Можно использовать отвары для устранения геморроя в послеродовой период. Во время терапии делают ванночки или примочки.

Что готовят из мокрицы?

Трава мокрицы богата витаминами и микроэлементами. В ней огромное количество витамина С: может посоперничать по его содержанию с черной смородиной.

Богата травка и витамином Е, который необходим для молодости и красоты. Витамин К наделяет мокрицу кровоостанавливающими свойствами. Ее растительный каротин защищает организм человека от действия свободных радикалов.

Чтобы максимально сохранить все это богатство, мокрицу лучше употреблять в свежем виде. Ее можно использовать везде, где применяется шпинат. По количеству цинка мокрица его даже превосходит.

Мокрица хорошо сочетается в свежих салатах с помидорами, огурцами, капустой. Заправлять их можно сметаной, растительным маслом или заправкой из оливкового масла, соевого соуса и бальзамического уксуса.

Чтобы поднять уровень гемоглобина, не обязательно есть печень. Да и многие дети делают это неохотно. В траве мокрицы достаточно железа и калия, чтобы справиться с этой проблемой.

Мокрицу добавляют в щи, супы, рагу. Из травы делают вкусную начинку для вареников или пирожков, смешивают ее с вареным яйцом и зеленым луком. Рубленую зелень мокрицы добавляют в омлеты, блины с припеком, смузи. Маленькой веточкой мокрицы украшают бутерброды.

Не рекомендуется есть мокрицу людям с пониженным давлением, так как трава обладает гипотензивными свойствами. А вот желающим похудеть можно смело вводить мокрицу в рацион – она подавляет аппетит.

Фото: pixabay.com

Противопоказания к применению травы мокрицы

Противопоказаний к применению звездчатки средней немного. Растение способно понижать давление. К тому же бывает у человека аллергия на травы, в том числе и мокрицу. Перед лечением в таком случае необходимо сделать мини-пробу на тыльной стороне предплечья, чтобы проверить аллергическую реакцию.

Вот ее фото.

В остальном отзывы к применению рецептов с этим растением только положительные.

Задумайтесь, прежде чем выполоть и выбросить сорняк, сколько в нем полезных веществ. Он вполне может вам пригодиться. Звездчатка средняя – растение, о котором следует знать, ведь это не только сорняк, от которого все спешат избавиться. Привычное растение, которое имеет лечебные и положительные для здоровья свойства.

Где растет такое чудо-растение? В России много мест, где возможно отыскать эту траву. Она известна не только как мокрица, но и как звездчатка средняя. Растет в самых разнообразных местах – это могут быть и мусорки, и заброшенные участки, и свалки. Из-за того, что встречается в столь неприятных местах, ее и считали растением сорным и вредным.

Видео: мокрица трава лечебные свойства

Заключение

Благодаря отличительному свойству мокрицы скапливать и хранить в своем стебле влагу, а в сухую и жаркую погоду ее использовать для выживания, оно считается удивительным и уникальным по своим питательным и оздоровительным свойствам. Многие садоводы и дачники незаслуженно истребляют этот сорняк, не придавая значения его ценности.

Важно понимать, что мокрица может излечить от многих недугов человека, а в целях садоводства помочь почве удерживать влагу за счет своего тесного с ней соседства. Небольшая длина и ширина растения не затемняет плодовые культуры и не приносит видимого вреда растущим в огороде кустарникам