Трава пустырник: польза и вред, а также применение в медицине

Историческая справка о пустырнике

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет. В Европе о лекарственном многолетнике народные целители узнали значительно позже, использовать его для избавления от различных недугов стали только в десятом веке. В средние века пустырник собирали и использовали для избавления от тяжести в желудке, от «биения сердца». При помощи растения лечили нервную систему и некоторые легочные заболевания.

Тибетские травники применяют растение пустырник почти две тысячи лет

Практичный народ высаживал лекарственный многолетник около домов, в университетских садах и рядом с монастырями. В России о траве заговорили с середины XV века, первое письменное упоминание зафиксировано в 1485 году. С XVII века травники стали вносить записи о пустырнике в свои рукописи, в них траву упоминали под названием сердечная трава или сердечник. В XIX веке о растительном помощнике забыли, и только с 1944 года медицинские специалисты стали проводить научные исследования с целью выявления полезных свойств пустырника.

Описание и лечебные свойства иглицы

Лекарство из пустырника в домашних условиях

Из пустырника можно приготовить разные лекарственные формы:

• настой;
• сироп;
• спиртовую настойку;
• отвар.

Водные настои и сиропы из наземной части растения полезны в качестве тонизирующего средства для сердца и женской половой системы. Спиртовая настойка из листьев и цветов полезна для устранения разных инфекционных заболеваний, а отваром из семян пустырника полезно промывать глаза при конъюнктивитах, воспалениях или банальной усталости глаз.

Настой при гипертонии

Это лекарство полезно для гипертоников. Настой из 3 столовых ложек травы и стакана кипятка (настаивать минимум полтора часа) принимают трижды в сутки по столовой ложке. Для повышения эффективности лекарство желательно пить на голодный желудок.

Спиртовая настойка

На 30 г свежих листьев пустырника берут 250 мл спирта (или водки, коньяка, джина). Листья измельчают и заливают алкоголем. Настаивают в стеклянной таре в темном месте в течение месяца. Готовое лекарство принимают по 10 капель в день.

Средство против болезней ЖКТ

Если 2 столовые ложки пустырника залить половиной литры кипятка и настоять в течение 2 часов, получится лечебное средство для пищеварительной системы. Такое лекарство можно принимать трижды в сутки по 2 столовые ложки (желательно до еды).

Лекарство при ПМС

Снять раздражительность во время ПМС, болезненные ощущения в груди и отрегулировать цикл у женщин поможет отвар из 3 частей витекса священного, 2 частей калины, пустырника и корня смилакса, а также 1 части высушенных стеблей овса. Для настоя понадобится 2-3 чайные ложки смеси лекарственных трав и стакан кипятка. За день можно пить 2-4 чашки такого напитка. В качестве лекарства чай начинают пить в день овуляции и продолжают принимать до первого дня следующего цикла.

Сбор для щитовидной железы

Для приготовления этого лекарства понадобятся пустырник, мята, зеленые шкурки грецкого ореха, корень валерианы (все по 1 части) и ягоды боярышника (2 части). Столовую ложку такой фитосмеси залить стаканом кипящей воды. Через полчаса процедить. Готовое лекарство употреблять по 100 мл дважды в день перед едой. Продолжительность лечебного курса – месяц. После 10-дневного отдыха повторить.

Лекарство при вегетососудистой дистонии

В равных частях смешать мелиссу, зверобой, корень валерианы и пустырник. На 2 чайные ложки растительной смеси взять стакан кипятка. Настаивать минимум 15 минут. Пить по половине стакана перед сном.

Интересные факты

1. Семилетнего Китайского императора сильно тревожило предсказание, что ему не суждено дожить до удвоения возраста. Потеряв покой, мальчик велел разыскать средство, которое помогло бы не только преодолеть четырнадцатилетний возраст, но и вообще прожить как можно дольше. Врачеватели отправились во все уголки света, когда ко двору пришел один мудрый старец и принес стебель пустырника. «Мой повелитель, — сказал он, — Ваше долголетие растет в Вашем саду». Юный правитель Поднебесной послушал мудреца и стал ежедневно принимать  настой пустырника, полный надежды, что у него еще много времени для свершений. Так и оказалось: правитель прожил более 70 лет
2. Несмотря на то что лечебные свойства пустырника известны почти 2000 лет, и целителями разных стран применялись для лечения широкого спектра болезней, лишь в конце XIX века ее начали использовать как лечебное средство при болезнях сердца. В 30-х годах 20 века, благодаря научным исследованиям профессора Н. В. Вершинина, пустырник начал заменять собой валериану. Было установлено, что по седативному действию пустырник в 1,5 раза эффективнее валерианы лекарственной
3. В магии пустырнику присваивают следующие способности: очищение, защита, гармония, спокойствие, долголетие, целительство и духовность. Сердечник связывают с мудростью, материнской любовью, здоровьем. Из него делают амулеты для защиты еще не рожденных детей и оберегов для беременных женщин

Галерея рисунков

Антидепрессанты

Изначально препараты этой группы разрабатывались для лечения депрессии. В настоящее время показания к приему антидепрессантов расширились. Их применяют и при других расстройствах психики: неврозы, расстройства личности, агрессивность, психозы, шизофрения. А так же при многих заболеваниях: хронические боли, синдром раздраженного кишечника, энурез, бессонница. Применяются на практике с 1957 года. Основа действия антидепрессантов — восстановление нарушенного обмена серотонина. Измененный обмен нейромедиаторов — один из основных механизмов развития депрессии, поэтому его нормализация обеспечивает антидепрессивный эффект. Антидепрессанты убирают симптомы депрессии, на человека с нормальным настроением они никакого действия не окажут.

Список наиболее распространенных и эффективных антидепрессантов

Трициклические антидепрессанты.

Амитриптилин — один из самых сильных и эффективных антидепрессантов. При тяжелых депрессиях является препаратом первого выбора. При внутривенном и внутримышечном введении действует быстро, поэтому применяется в скорой психиатрической помощи. Из недостатков — побочные эффекты: сонливость, сухость во рту, нечеткость зрения, легкие координационные нарушения.

Кломипрамин (анафранил) — также обладает сильным антидепрессивным эффектом и часто встречающимися побочными эффектами. Помимо антидепрессивного эффекта уменьшает навязчивости и тревогу.

Имипрамин (мелипрамин) — отличается выраженным стимулирующим эффектом. Эффективен при депрессиях, протекающих с апатией и заторможенностью. Как и все трициклические антидепрессанты отличается большим количеством побочных эффектов (сухость во рту, склонность к запорам и др.)

Азафен. Из всех трициклических антидепрессантов отличается хорошей переносимостью, поэтому часто рекомендуется пожилым и лицам с сопутствующими болезнями внутренних органов.

Ингибиторы монооаминооксидазы (МАО)

Ниаламид. Препарат первого поколения этой группы, ушел из практики много лет назад.

Пиразидол. Высокоэффективный антидепрессант широкого спектра действия с минимальными побочными эффектами. Применяется и в наше время.

Моклобемид (аурорикс). Отличается противотревожным действием, это делает его эффективным при депрессиях, сопровождающихся социофобией и тревогой.

Избирательные ингибиторы обратного захвата норадреналина

Мапротилин (людиомил). Хорошо проявил себя при депрессии с утомляемостью, утратой чувств, заторможенностью. Большой плюс этого препарата — наличие форм в виде ампул, позволяющих вводить его внутривенно, что дает возможность быстрого наступления лечебного эффекта.

Доксепин (синекван). Редко используемый препарат.

Избирательные (селективные) ингибиторы обратного захвата серотонина СИОЗС

Эти антидепрессанты в настоящее время— самые часто назначаемые. Такой «популярности» они достигли благодаря ряду преимуществ: эффективны, просты в подборе доз, хорошо переносятся, широко рекламируются фарм.компаниями. Их всего семь, по своей эффективности они примерно одинаковые:

Флуоксетин (прозак)

Флувоксамин (феварин)

Сертралин (золофт)

Пароксетин (паксил)

Циталопрам (ципрамил)

Тразодон (триттико)

Избирательные ингибиторы обратного захвата норадреналина и серотонина

Эта группа эффективна при резистентных (не поддающихся традиционному лечению) депрессиях.

Милнаципран (иксел)

Венлафаксин (велафакс)

Дулоксетин (симбалта)

Антидепрессанты блокаторы рецепторов

Лекарства этой группы отличаются наличием успокоительного эффекта и восстанавливающим сон действием.

Миртазапин (ремерон)

Миансерин (леривон)

Новый класс антидепрессантов

Характерно несильное антидепрессивное действие, но отличная переносимость: побочные эффекты встречаются крайне редко. Применяются при нетяжелых депрессиях.

Агомелатин (вальдоксан). Нормализует сон.

Вортиоксетин (бринтелликс).Улучшает когнитивные функции.

Описание травы пустырник

У травы пустырник травянистые слаборазветвленные побеги способны достигать двухметровой высоты. Корневая система представлена стержневым центральным корневым стволом. Нижний ярус листьев не превышает обычно 15 см в длину. Форма листьев лопастная, с рассеченными краями. Ближе к верхушке листовые пластинки начинают мельчать. Основание пластинок черешковое. Цветки сплетаются в мелкие соцветия-колоски, которые формируются в пазушной части стеблей. Когда пустырник созревает, образуется ценобий, называемый плодом пустырника. Он разделен на четыре разнозначных доли. Большая часть сортов травы относится к медоносам.

Симптомы

В отличие от многих других состояний, симптомы панической атаки являются внезапными и возникают на фоне полного благополучия.

У человека появляются:

• выраженная тревога, беспричинный страх смерти, необъяснимое ощущение сильной опасности;
• учащенное сердцебиение и дыхание;
• ощущение затруднения дыхания или удушья, выраженная одышка;
• стойкое чувство комка в горле;
• дискомфорт, чувство сдавливания или боль в груди (чаще в левой половине);
• головокружение;
• боль в животе, тошнота; в тяжелых случаях может появиться рвота или диарея;
• дрожь в руках и/или ногах;
• ощущение онемения или покалывания в конечностях;
• потливость, прилив жара к лицу и телу;
• затуманивание зрения, мелькание мушек перед глазами.

Большинство пациентов отмечает сильное ощущение нереальности происходящего, боятся сойти с ума или потерять контроль над своим поведением.

В отличие от других заболеваний и состояний, сопровождающихся схожей симптоматикой, признаки панической атаки проходят в течение 10-30 минут и не оставляют следа. В зависимости от состояния нервной системы человека, сопутствующих заболеваний и внешних факторов, волны паники могут повторяться с различной частотой от 1 раза в 1-2 месяца до нескольких раз в день.

Как правило, первый приступ паники является самым тяжелым и сильным. Он оставляет после себя стойкий страх повторения происходящего, который также является провоцирующим фактором. Развивается патологический замкнутый круг, который практически невозможно разорвать без помощи специалистов.

Какие таблетки нельзя разделить или измельчить?

Ни в коем случае нельзя ломать и крошить препараты, доступные в таблетках или капсулах с измененным профилем высвобождения, то есть лекарства, в которых активный ингредиент не высвобождается немедленно. Исключение составляют препараты, где производитель четко указал в листовке возможность деления. 

Формы с замедленным высвобождением обычно содержат более высокую дозу активного ингредиента, чем традиционные лекарственные формы. При нарушении их целостности разрушается особая форма таблетки, обеспечивающая контролируемое, замедленное высвобождение действующего вещества, вызывая быстрое всасывание лекарственного средства в кровь с последующим риском передозировки и возможных побочных эффектов.

Лекарственные препараты пролонгированного действия обычно имеют добавленные к торговым наименованиям символы, которые характеризуют их модификацию: CR, ER, MR, R, SR, SL, TR, XR, XL, ZOK

Кроме того, следует обратить внимание на такие термины, как хроно, лонг, пролонгация и ретард, которые также относятся к этой форме препарата

Другая группа лекарств, которые не подходят для деления и дробления, представляет собой кишечнорастворимые формы – капсулы и таблетки. Они имеют специальное покрытие, защищающее активный ингредиент от желудочного сока. Такие лекарственные формы иногда имеют символы EN или EC, добавленные к торговому наименованию. 

Чаще всего энтерально вводимые препараты обладают следующими особенностями:

• расщепляются желудочным соком;
• раздражают желудок;
• показывают лучшее всасывание из кишечника, чем из желудка;
• предназначены для местного действия, например, при лечении расстройств пищеварения или кишечных заболеваний.

Не должны быть раздавлены или разделены, сублингвальные, буккальные или ородисперсные таблетки, так как при разделении вещества, содержащиеся в таблетке, будут связывать воду из окружающей среды, которая может растворять активное вещество перед введением и, таким образом, уменьшать используемую дозу. Например, какое-то лекарство останется растворенным на зубах. 

Таблетки, которые можно делить

Кроме того, проглатывание порошка или измельченной формы лекарственного средства может иногда мешать достижению терапевтического эффекта, например, в случае использования лекарственных средств, активное вещество которых должно всасываться главным образом в полости рта, для достижения более высоких концентраций в плазме и уменьшения эффекта первого прохождения, возникающего после глотая лекарство. 

Кроме того, после разделения этой формы лекарств, неиспользованную часть таблетки необходимо утилизировать, так как она не подходит для употребления. Такие формы препаратов могут содержать знак ODT.

Также не следует разделять лекарства, содержащие очень низкую дозу лекарства, например, лекарства с левотироксином, применяемым при заболеваниях щитовидной железы, или дигоксином, применяемым при сердечной недостаточности. Разделение таких лекарств создает риск для пациента принять неправильную дозу лекарства, так как разница в содержании активного ингредиента в разных половинках таблеток может значительно различаться.

Leo-nurus quinquelobatus Gilib. L. villosus Desf

Распространение. Растет почти по всей европейской части СССР, за исключением Севера, Кавказа и Западной Сибири.

Ботанические сведения. Пустырник пятилопастный – многолетнее травянистое растение из семейства губоцветных – Labiatae, от 50 до 200 см высоты, с деревянистым корневищем и множественными корнями. Растение имеет 2-3 и более прямых, супротивных, ветвистых, красновато-фиолетовых, полых, четырехгранных, покрытых густыми волосками стеблей. Листья супротивные, черешковые, сверху ярко-зеленые, снизу сероватые, опушенные; нижние – округлые или яйцевидные, с сердцевидным основанием, 6-12 см длины, пальчатопятираздельные на продолговато-клиновидные, неравные, крупнозубчатые доли, верхние – продолговато-эллиптические или ланцетные, с клиновидным основанием, трехраздельные или трехлопастные.

Цветки в пазухах верхних листьев собраны ложными мутовками, на концах стеблей они образуют соцветия. Прицветники шиловидные, волосистые, чашечка с пятью шиловидными зубцами, венчик розовый или розовато-фиолетовый. Цветет с июня по сентябрь.

Плод в числе 4 клиновидных, трехгранных, окрашенных в темно-коричневый цвет орешков, заключенных в чашечку.

Из других представителей семейства губоцветных, действующих так же, как предыдущее растение, лекарственное значение имеет пустырник сердечный (обыкновенный) – Leo-nurus cardiaca L.

Распространен почти по всей территории СССР, кроме Севера. Растет в поймах рек, среди кустарников, по залежам и засоренным местам. Это многолетнее растение, имеющее прямостоячий, неветвящийся, слегка опушенный стебель до 1,5 м высоты. Листья черешковые, супротивные, 3-5-лопастные, цельнокрайние или зубчатые. Листовая пластинка с верхней и нижней стороны покрыта железистыми волосками. В углах листьев расположены густые мутовки розовых цветов. Цветет в июне, июле и в августе.

Панцерия шерстистая – Panzeria lanata (L.) Bunge (Leo-nurus lanatus L. Spreng.) – иначе каменная трава, белокудренник, измоден, гремячка.

Растение имеет четырехгранные, очень волосистые, полые стебли. Листья супротивные, длинночерешковые, дла-нев ид но расщеп ленные, кругловатые, сверху темно-зеленые, снизу серебристо-серые. Цветы желтые, крупные, двугубые,

собраны в ложные мутовки в пазухах верхних листьев.

Пустырник татарски й- Leonurus tataricus L.- в отличие от пустырника пятилопастного у него зубцы чашечки в два раза короче трубки венчика, а средняя доля нижней губы венчика вдвое длиннее и в полтора раза шире боковых долей. Листья глубоко рассеченные (до 3/4 длины) на пять ромбовидных долей.

Лекарственное сырье. Лекарственное значение имеет трава пустырника, собираемая во время цветения. Сушат ее в тени на воздухе или в проветриваемом помещении.

Действующие вещества. В траве содержатся: горькое вещество леонурин, эфирное масло, кислый сапонин, гликозиды и дубильные вещества (5-9%).

Действие и применение. Трава пустырника действует, как валерьяна, превосходя ее по силе влияния на сердечно-сосудистую и нервную системы. Пустырник применяется при повышенной нервной возбудимости в качестве успокаивающего средства, для регулирования деятельности сердечно-сосудистой системы при неврозах, миокардиодистрофиях, кардиосклерозах, а в медицине,кроме того,при гипертонии и как мочегонное средство. Инфузы из травы готовятся в соотношениях 1 : 20; 1 : 10.

Примерные дозы травы внутрь: крупным животным 5,0- 10,0, мелким 0,5-2,0.

← Синюха голубая (лазоревая, лазурная) – Polemonium coeruleum L.		Валерьяна лекарственная (аптечная)-Valeriana officinalis L. S. J. →

Лечебные свойства пустырника

Благодаря сладкому аромату, цветущий пустырник активно привлекает насекомых-опылителей и пчёл.

Пасечники высаживают целые просеки этого растения, из него получается высококачественный, прозрачный, с бело-золотым отливом, мёд.

Сформированные после цветения семенные плоды, на 30% состоят из растительных масел. Они нашли своё применение в изготовлении лакокрасочного материала.

В некоторых государствах корень валерианы полностью заменили пустырником потому, что травянистая часть растения обладает хорошим, успокаивающим эффектом и при этом экономически выгодна, так как заготавливать с растений лекарственное сырьё можно на протяжении четырёх лет.

У пустырника очень богатый химический состав. В нём содержится большое количество аскорбиновой кислотой, сапонинов, флавонидов, эфирных масел и других полезных веществ и минералов.

Пустырник имеет широкий круг применения:

1. Стабилизирует артериальное давление, оказывает гипотензивное действие.
2. Восстанавливает нормальный сердечный ритм, оказывая стимуляцию сердца, увеличивая амплитуду и уменьшая частоту сердечного ритма.
3. Способствует обогащению организма кислородом, за счёт расширения сосудов.
4. Снимает судороги.
5. Обладает ярко выраженными, успокоительными свойствами и снотворным эффектом.
6. Нормализует гормональный фон, облегчает симптомы, предшествующие климаксу.
7. Обладает антиоксидантными свойствами.
8. Подходит в качестве кровоостанавливающего средства.
9. Улучшает обмен веществ.
10. Нормализует уровень холестерина и глюкозы.

По отзывам, препараты из пустырника более эффективны при лечении болезней сердца, чем валерьянка и боярышник, но действует намного медленней, поэтому, многие предпочитают препараты с более быстрым лекарственным эффектом.

К лекарственным аптечным препаратам относятся:

1. Экстракт пустырника (в таблетированной форме и в форме суспензии).
2. Настойка пустырника.
3. Высушенная трава пустырника

Растение входит во множество лекарственных сборов и фитопрепаратов

Как правильно принимать пустырник

Выбор того или иного метода лечения как правило обусловлен различными факторами. Чтобы ответить на вопрос: как правильно принимать пустырник, нужно учесть следующие моменты:

• симптомы болезни;
• стадии болезни;
• индивидуальная непереносимость;
• общее состояние здоровья;
• ранее перенесенные заболевания.

Анализ указанных выше пунктов поможет выбрать наиболее действенный способ лечения в каждом конкретном случае.

Настой пустырника

Вытяжка сердечника готовится, как правило, на основе горячей воды. Не рекомендуется заливать листья крутым кипятков, так как это пагубным образом отразится на целебных свойствах растения. Если же для приготовления настоя требуется холодная экстрагирование, то следует использовать только кипяченую воду комнатной температуры.

1. Сердечные заболевания. Для отвара потребуется 30 – 40 г. травы. Измельченную смесь заливают кипяченой водой и настаивают около 10 – 12 часов. Сколько же пить пустырник в данном случае? Принимать такой отвар нужно дозировано по 35 – 40 мл. до еды, 4 раза в сутки.
2. Проблемы с желудком. Как пить пустырник, если одолел гастрит или даёт о себе знать язва? Настой готовится следующим образом: 50 – 60 гр. травы заливают кипятком, настаивают около 8 – 9 часов, процеживают и употребляют по 60 – 70 г. перед трапезой.
3. Нервное переутомление. Как пить пустырник, если на лицо нервное истощение? В таком случае на выручку придет сбор из сушеницы, вереска и корней валерианы. Из него готовят настой методом запаривания. Травы следует смешать в равных долях. 100 г. травы заливают 500 – 800 мл. кипятка и отправляют в духовку. После процеживания настой готов к применению. Его пьют до еды по 40 – 50 г. 4 – 5 раз в сутки.

Настойка пустырника

Любая настойка предполагает собой использование спиртосодержащих веществ. Как правило, объемное соотношение травы и спирта составляет 1:1, а в весовом отношении 1:5. Иными словами, вес травного сырья должен быть меньше спирта как минимум в 5 раз. Неотъемлемым условием приготовления настойки является её выдержка. Этот процесс занимает в среднем от 7 до 10 дней и должен протекать при комнатной температуре в прохладном темном месте.

Настойку в данном случае можно приобрести в ближайшей аптеке. Для самостоятельного приготовления, следует смешать измельченный травяной сбор с питьевым спиртом в пропорции 1:5. Настой должен храниться в плотно закрытой стеклянной посуде. Смесь настаивается около месяца, после чего процеживается и применяется по назначению.

1. Сердечные недуги. Настойку следует принимать в разбавленном виде. На 1 ст. ложку потребуется 25 – 30 капель. Частота приема – 4 – 5 раз в день.
2. Нервное перенапряжение. Как принимать настойку пустырника, если шалят нервы. Нет ничего проще. Такое средство лучше всего принимать на ночь по 40 – 45 капель. После двух-трех дней лечения наблюдается нормализация нервной деятельности и повышается жизненный тонус.

Чай из пустырника

Для получения направленного действия при конкретном заболевании чай должен состоять из минимального числа компонентов. Если же чай служит общеукрепляющим тонизирующим средством, то в травяные сборы можно включать различные специи. Они придадут изысканный вкус и аромат этому целебному напитку.

1. Нарушения сердечной деятельности. Чтобы приготовить такой чай необходимо смешать по 60 г. цветков пустырника боярышника, сушеницы и адониса, 30 г. хвоща и березовых почек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и заливаются водой (600 – 800 мл). Чай должен настояться в течение 8 – 9 часов. Суточная норма составляет 2 – 3 чашки.
2. Нервные расстройства. Чай является хорошим успокоительным средством. Он позволяет избавиться от депрессии и нормализует эмоциональное состояние человека. Для приготовления чая потребуется 100 г. сердечника, а также 60 г. перечной мяты и сушеницы. Он должен настояться около 2 часов. Процеженный чай следует пить 3 раза в день по 100 – 150 г. после приема пищи.

Пустырник в таблетках

Для изготовления таблеток на основе лекарственных трав используют экстракт растения, а также различные вспомогательные вещества. Такие препараты доступны каждому и содержат подробную инструкцию по применению.

Как вести себя во время приступа, чтобы уменьшить его интенсивность

Зачастую, несмотря на терапию, паническая атака все же происходит. В этом случае рекомендуется придерживаться следующей тактики:

отойти в сторону от потока прохожих и дороги, если приступ произошел в людном месте;
принять экстренные лекарства, если они назначены врачом;
переключить внимание с внутренних ощущений на окружающие предметы: постараться назвать то, что находится перед глазами, обозначить основные характеристики рассматриваемых объектов (цвет, материал и т.п.);
сосредоточиться на звуках и физических ощущениях, мысленно перечислить их;
контролировать дыхание: оно должно быть ровным, медленным, глубоким; длительность вдоха и выдоха не менее 4 секунд для каждой фазы;
справиться с гипервентиляцией и переизбытком кислорода с помощью дыхания в пакет или воздушный шарик;
поочередно расслабить напряженные мышцы;
делать что-либо, требующее концентрации внимания, например, включить незамысловатую игру на смартфоне: сосредоточение на процессе помогает снизить уровень эмоциональности.

Если паническая атака случилась у близкого человека важно обеспечить его безопасность и по возможности увести в спокойное, тихое место. Приступ пройдет самостоятельно в течение 10-30 минут

Полезные свойства

Действия пустырника похожи с ландышами и валерианой лекарственной. Но если сравнивать полезные свойства, то он занимает лидирующие позиции. Для употребления подходит как женщинам, мужчинам, так и детям.

• Трава пустырника замедляет сердечный ритм, помогает снизить артериальное давление.
• Прекрасное седативное средство. Помогает справиться с депрессией. Доказано, что сердечник успокаивает, и в то же время приносить чувство радости человеку. Он хорошо сочетается с другими лечебными средствами. Трава безопасно, поэтому ее назначают как успокоительное средство для детей при страхах и повышенной возбудимости.
• Обладает обезболивающим действием. Является незаменимым средством при климаксе и болезненных менструациях у женщин.
• Оказывает общеукрепляющее действие.
• Имеет откашливающее, потогонное, отхаркивающее действие.

Лекарственные средства на основе этого растения часто назначают при:

• сердечных заболеваниях: кардиосклерозе, гипертонии, сердечной недостаточности, стенокардии;
• кожных болезнях: экземы, нейродермита, псориаза;
• неврозах;
• бронхиальной астмы;
• аденоме предстательной железы;
• ожогах и трофических язвах;
• импотенции;
• эпилепсии;
• сбоев в работе ЖКТ;
• проблемах щитовидной железы;
• бессоннице.

Применение

Растение применяют как в свежем, так и в сушеном виде. Также готовят чаи, настои, настойки для наружного и внутреннего применения.

• Настойка. За основу берут экстракты травы пустырника сердечного или пятилопостного и настаивают ее на 70% спирте. Для этого необходимо взять 1 часть сырья и залить ее 5 частями спирта. Настаивается в темном месте на протяжении 7 дней. Процеживается и принимается в соответствии с рекомендациями врача. Такой продукт обладает успокаивающим, гипотензивным, седативным действиями. Назначают при неврозе, нарушениях сна, при функциональных расстройствах ЦНС, депрессии, гипертонии, болезнях сердца. Кроме всего прочего, она снимает воспаление в органах дыхания, благотворно воздействует на пищеварение.
• Настой или чай. Пустырник рекомендуется заливать горячей водой, но не кипятить. Настой и чай в данном случае играют одну и туже роль, кто как назовет. Единственное различие втом, что чай настаивают не более 15 минут, а настой обычно дольше. Для приготовления следует взять 1 столовую ложку травы и залить ее стаканом горячей воды. Настаивать в течение 60 минут. Процедить и принимать 3 раза в день ½ или ¼ стакана, в зависимости от симптомов, до еды. Помогает при нервной возбудимости, а также с болезнями кишечника и желудка, связанных с нервным перенапряжением. Такой настой используют и в виде компрессов для лечения язв, фурункулов, для заживления ран. Также добавляют в ванну и принимают ее в течение 15-20 минут.

Трава популярна в области педиатрии. Ее можно принимать детям любого возраста, но только строго по назначению врача. Назначают в основном при заболеваниях:

• бессонница;
• вегетососудистая дистония;
• гиперактивность;
• нарушение сердечного ритма;
• расстройство пищеварения;
• панические атаки и приступы страха;
• невротические состояния.

Мужчинам трава пустырника помогает справиться с застойными явлениями в малом тазу и для лечения простатита и аденомы простаты.

Женщинам сердечную траву назначают при маточных кровотечениях и нормализации менструального цикла. В период климакса препараты на основе пустырника благотворно влияют на эмоциональное состояние, снимают раздражительность, головные боли, нормализуют сон.

Диагностика

В поисках причин своего состояния пациенты нередко обращаются к врачам различных специальностей: кардиологу, неврологу, гастроэнтерологу или терапевту. На самом деле диагностикой панических атак занимается психотерапевт или психиатр. Для этого используются следующие методики:

сбор жалоб и анамнеза: пациента тщательно опрашивают о его состоянии и ощущениях во время приступов, обстоятельствах их возникновения, частоте и т.п.; особое внимание уделяется истории жизни: взаимоотношениям с родителями, психологическим травмам и другим возможным факторам риска;
патопсихологические тесты и обследования, в частности, шкалы для определения тревоги.

В обязательном порядке назначаются консультации узких специалистов и обследования для исключения иных заболеваний:

• ЭКГ, УЗИ сердца;
• суточный мониторинг артериального давления и ЭКГ;
• МРТ головного мозга;
• ФГДС;
• УЗДГ сосудов головного мозга;
• рентген легких и т.п.

Как правило, окончательный диагноз «панические атаки» ставится после фиксации четырех и более приступов с характерной симптоматикой. При этом единичные эпизоды, связанные с избыточным физическим или нервно-психическим перенапряжением, острой реакцией на стресс или реальную опасность, не учитываются.

Лечебные свойства

Применяется для лечения желудочных, нервных, сердечнососудистых заболеваний. Обладает выраженным успокоительным действием, считается более эффективным, чем корень валерианы.

Замедляет ЧСС, оказывает кардиотоническое действие, понижает артериальное давление. Является спазмолитиком, обладает противосудорожным эффектом. Нормализует обмен веществ, понижает уровень глюкозы и холестерина. Стимулирует иммунную систему. Снимает отёчность.

Отличное желчегонное, мочегонное, слабительное, противомикробное, ранозаживляющее, общеукрепляющее средство.

Препараты с содержанием пустырника используют при:

• альгодисменорее;
• базедовой болезни;
• болезненных менструациях;
• бронхиальной астме;
• вегетососудистой дистонии;
• воспалении легких;
• диспепсии;
• истерии;
• кардиосклерозе;
• кашле;
• климактерическом синдроме;
• метеоризме;
• миокардите;
• нарушениях сна;
• неврастении;
• неврозах;
• одышке;
• панических атаках;
• повышенной реактивности;
• психастении;
• гипертонической болезни (I и II стадии);
• стенокардии.

Применяется в дерматологии для лечения акне, угревой сыпи, микробной экземы, красного плоского лишая, псориаза, нейродермита. Успокаивает зуд, сужает поры, снижает жирность кожи, убирает неприятный запах. Уменьшает выпадение и стимулирует рост волос.

Терапевтический эффект достигается не сразу, поэтому для усиления эффекта пустырник используют вместе с травами, оказывающими сходное воздействие. Дозировка подбирается индивидуально, зависит от заболевания.