Масло вечерней примулы: польза и вред
Содержание:
- Диагностика
- Когда масло примулы вечерней точно не поможет
- Примула вечерняя: что это такое и как выглядит цветок
- Симптомы и лечение
- Сбор и заготовка
- Эндометриоз и беременность
- Использование в косметологии
- Как принимать при разных болезнях
- Профилактика и рекомендации по образу жизни при СПКЯ
- Популярные вопросы
- Лен
- Последствия и профилактика заболевания
- Применение в народной медицине
- Развенчиваем 2 мифа о пользе
- Причины возникновения заболевания
Диагностика
Как обнаружить заболевание? Сложность диагностики эндометриоза заключается в том, что его признаки во многом схожи с симптомами других болезней – в частности, с воспалением яичников и матки. Из-за неверно поставленного диагноза и неправильно подобранного лечения может наблюдаться длительное и малозаметное прогрессирование заболевания. Эндометриоз в некоторых случаях может быть правильно диагностирован лишь спустя 7-10 лет после появления его первых признаков.
Итак, как диагностировать эндометриоз? Клинические рекомендации:
- Сбор анамнеза с проведением опроса по визуальной аналоговой шкале (ВАШ) и болевому опроснику Мак-Гилла. Благодаря проведению указанных опросов врач может получить представление относительно характера боли при эндометриозе.
- Гинекологический осмотр позволяет выявить наличие образований наружного эндометриоза и заподозрить внутренний эндометриоз.
- УЗИ органов малого таза и брюшиной полости. Ультразвуковое исследование помогает выявить присутствие очагов поражения при эндометриозе и определить их размеры.
- Кольпоскопия позволяет получить увеличенное изображение очагов эндометриоза, локализующихся на шейке матки и стенках влагалища.
- Ректороманоскопия и колоноскопия дают возможность диагностировать очаги поражения на стенках.
- Забор венозной крови производится для определения уровня гормонов.
- В некоторых случаях оправдано проведение спиральной компьютерной томографии и магнитно-резонансной томографии. КТ позволяет получить четкое изображение пораженных органов и определить границы очага эндометриоза. Однако если есть возможность, лучше провести не КТ, а МРТ. Этот метод исследования обеспечивает более качественную и детальную визуализацию мягких тканей и позволяет выявить очаги поражения с точностью до 96%.
Когда масло примулы вечерней точно не поможет
Отсутствуют значимые клинические данные по эффективности примулы при следующих заболеваниях:
- Гипертоническая болезнь
- Другие сердечно-сосудистых заболевания
- Нейропатия как часто осложнение при сахарном диабете
- Ревматоидный артрит
- Болезнь Рейно
- Сахарный диабет и нейропатия с ним связанная
Хотя рассматриваемый жир иногда представляют своеобразной панацеей, он помогает смягчить симптомы далеко не всех состояний, упоминаемых в рекламе.
Вот перечень болезней, при которых по современным данным применение энотеры не принесет пользы:
- Астма
- СДВГ
- Гепатит Б
- Высокий уровень холестерина в крови
- Рак (в том числе, рак печени и груди)
- Лишний вес
- Псориаз и псориатический артрит
- Синдром хронической усталости
- Шизофрения
- Дислексия
- Болезнь Альцгеймера
Примула вечерняя: что это такое и как выглядит цветок
Примула вечерняя — недооцененное и неприметное растение, растущее на придорожных лугах и полях. Хотя это очень распространенный цветок, мало кто знает о его свойствах.
Примулу вечернюю можно узнать по нежным четырех лепестковым цветкам и крошечным продолговатым листьям. Большинство из почти двухсот видов цветут желтыми цветами. В то время как белые, пурпурные и розовые разновидности примулы встречаются реже.
Фото цветок примула вечерняя
Характерной особенностью примулы вечерней является то, что ее лепестки распускаются поздно вечером, поэтому опыляют ее в основном ночные бабочки — отсюда и популярное прозвище «ночная свеча». Примула вечерняя известна своими лечебными свойствами, используется в фармацевтической и косметической промышленности, а также в пчеловодстве и как декоративное растение. В России насчитывается около 30 видов, из которых наиболее распространена примула вечерняя.
В семенах этого растения скрыты полезные ингредиенты, которые делают примулу вечерней лекарственной. Это мелкие твердые зерна, которые содержат чрезвычайно ценные ненасыщенные жирные кислоты — линолевую кислоту (омега-6), гамма-линоленовую кислоту (омега-6) и олеиновую кислоту (омега-9).
Примула вечерняя также содержит насыщенные жирные кислоты, включая пальмитиновую и стеариновую кислоты. Кроме того, семена являются источником белка, растительных стиролов, ферментов, витамина Е, а также элементов — магния, селена, цинка и кальция.
Симптомы и лечение
Опасность заболевания заключается в том, что из-за невыраженности симптомов и неправильно поставленного диагноза болезнь может переходить в запущенную форму, что чревато бесплодием.
Интересно, что признаки эндометриоза в большинстве случаев имеют циклический характер. Они могут начаться за пару дней до наступления месячных и прекратиться спустя 1-2 дня после их окончания. Это обусловлено тем, что перемещенные клетки эндометрия подчиняются тем же законам, что и слизистая оболочка матки, то есть начинают обновляться в строго определенное время.
Среди признаков и симптомов эндометриоза матки и других органов малого таза стоит отметить:
- Длительные (более недели) обильные менструации.
- Тянущие боли во время месячных, а также за несколько дней до их начала.
- Коричневые мажущие выделения, появляющиеся в середине менструального цикла – один из главных симптомов болезни.
- Ощущение наполненности, распирания в животе, боли в пояснице.
- Боль во время полового акта.
- Проблемы с зачатием ребенка.
- Резкие боли при дефекации и мочеиспускании.
- Достаточно часто эндометриоз сопровождается такими заболеваниями, как миома матки, вегетативные нарушения, нейропсихические отклонения.
Интенсивность симптомов зависит от количества, локализации и характера очагов поражения. Обычно проявляется 1-2 из названных выше симптомов. Однако в тяжелых случаях могут присутствовать все описанные выше признаки эндометриоза.
Как именно лечить эндометриоз должен решать врач акушер-гинеколог. Причем в выборе подходящей терапии врач должен учитывать также результаты обследования пациентки другими специалистами – эндокринологом, терапевтом, невропатологом (при наличии у нее вегетативных расстройств).
Если нет показаний к хирургическому удалению очагов поражения, показано консервативное лечение, в частности – прием гормональных препаратов при эндометриозе
Его важность объясняется тем, что данное заболевание является гормонозависимым, поэтому без нормализации гормонального фона добиться длительного положительного результата невозможно. Суть терапии сводится к снижению уровня эстрогенов
Назначением гормональных препаратов должен заниматься исключительно врач, так как их бесконтрольный прием может еще больше усугубить ситуацию.
Женщина должна понимать, что заболевание требует длительного лечения (особенно при наличии значительных очагов поражения и при многолетнем течении заболевания), сочетания хирургических и медикаментозных методов. Кроме того, стоит учитывать тот факт, что как наружный, так и внутренний эндометриоз имеет склонность к рецидивам.
К выбору оптимальной схемы лечения эндометриоза нужно подходить с учетом результатов диагностических исследований, речь о которых пойдет ниже.
Сбор и заготовка
Сроки заготовки растительного сырья зависят от того, какие именно части планируется использовать. Бутоны и листья собирают в период цветения, когда в них сосредоточено больше всего ценных веществ. Для заготовки выбирают теплый, ясный и сухой день. Корни двулетней примулы выкапывают осенью, когда надземная часть растения начинает постепенно увядать.
Лучшее время для сбора цветков и листьев примулы — начало июня
Сушить лекарственное сырье можно двумя способами — естественным и с использованием духовки. В первом случае листья, лепестки и корни вечерней примулы раскладывают на ровной поверхности тонким слоем при хорошем проветривании, место должно быть теплым, но затененным. Во второй ситуации духовку разогревают максимум до 40 °С и помещают в нее растительное сырье при открытой дверце.
Важно! Корни и листья вечерней примулы чаще обрабатывают ускоренным способом. А вот лепестки лучше просушивать на воздухе, они очень тонкие и в духовке могут пострадать.. Заготовленное сырье отправляют на хранение в бумажных пакетах или тканевых мешочках
Цветы и листья двулетней энотеры удерживают ценные свойства около года, тогда как корни можно применять до трех лет
Заготовленное сырье отправляют на хранение в бумажных пакетах или тканевых мешочках. Цветы и листья двулетней энотеры удерживают ценные свойства около года, тогда как корни можно применять до трех лет.
Эндометриоз и беременность
Женщин репродуктивного возраста, которым поставили такой диагноз, интересует, можно ли забеременеть при эндометриозе. Несмотря на то, что примерно в половине случаев при наличии этой патологии развивается бесплодие, беременность при заболевании все же возможна.
Все зависит от количества очагов поражения, их степени и общего состояния здоровья пациентки.
Почему же считается, что данное патологическое состояние является серьезным препятствием к нормальному зачатию, имплантации оплодотворенной яйцеклетки. Среди предпосылок, негативно влияющих на беременность при эндометриозе, стоит выделить следующее:
- Так как эндометриоз сопровождается изменением гормонального фона, может иметь место снижение уровня лютеиносодержащего гормона, а также повышение эстрадиола, приводящее к сбоям в механизме овуляции и нарушению функции желтого тела.
- Во время обследования пациентки с эндометриозом, в ее перитонеальной жидкости (веществе, заполняющем брюшину и отвечающем за уменьшение трения внутренних органов) может быть обнаружено активное образование антиспермальных антител. Антиспермальные антитела (АСАТ) представляют собой белковые вещества, снижающие подвижность сперматозидов и способные вызывать их гибель. Наличие в перитонеальной жидкости антиспермальных тел объясняется возможными аутоиммунными нарушениями в организме женщины с диагнозом «эндометриоз»: например, системной красной волчанкой (Lupus erythematosus), ревматоидным артритом (Arthritis rheumatoid) и пр. Также у пациенток с эндометриозом могут иметь место аутоиммунные дисфункции щитовидной железы (аутоиммунный тиреоидит, болезнь Хашимото (Мorbus Hasimoti), влияющие на синтез половых гормонов и снижающие фертильность женщины. В частности, при эндометриозе, в сочетании с аутоиммунными патологиями щитовидной железы, возможно нарушение процесса нормальной имплантации оплодотворенной яйцеклетки.
- Развитие спаечных процессов. В области очагов поражения могут образовываться спайки – тонкие или толстые пленочные сращения, тяжи и перегородки, возникающие на стенках органов малого таза. Если эндометриоз локализуется в яичниках или маточных трубах, спайки могут мешать прохождению по ним яйцеклетки – это приводит к проблемам с зачатием. Спаечный процесс может стать причиной не только бесплодия, но и внематочной беременности. Вследствие протекания спаечных процессов при эндометриозе могут иметь место такие нарушения, как деформация фимбрий, образование эндометриоидных кист на яичниках, уплотнение маточных труб. Фимбрии – это мелкие ворсинки, расположенные в маточных трубах и направляющие яйцеклетку в полость матки. Если в результате эндометриоза происходит их деформация, яйцеклетка не может достичь матки. Уплотнение маточных труб, вызванное спаечными процессами, также не дает яйцеклетке достичь полости матки. Что касается эндометриоидных кист яичника, то они мешают забеременеть в 30% случаев, однако при своевременном обнаружении хорошо поддаются лечению. Образование таких кист является распространенным симптомом. Они возникают в структуре яичника и характеризуются присутствием в полости их капсул густого коричневого содержимого.
Иногда именно беременность выступает в роли фактора, положительно влияющего на состояние женщины и способствующего ее избавлению от заболевания.
Во время вынашивания малыша происходит изменение гормонального фона: наблюдается снижение выработки эстрогенов и активный синтез прогестерона. В течение беременности и кормления грудью отсутствуют менструации, за счет чего не происходит цикличное обновление эндометрия
При этом неважно, каким образом наступила беременность – естественным или с помощью экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Кстати, при эндометриозе достаточно часто прибегают к помощи соединения мужских и женских половых клеток invitro (в пробирке), так как этот метод способствует нормальному закреплению оплодотворенной яйцеклетки в полости матки
Использование в косметологии
Косметологические свойства наиболее выражены на чувствительной, аллергической, сухой и раздраженной коже, на которые масло после нанесения оказывает мгновенный успокаивающий и снимающей раздражения и покраснения эффект. Энотеровое масло, прибавленное к любой основе, подобранной по типу кожи, подходит для регулярного или специального ухода в качестве питательной добавки — смягчающей, восстанавливающей красоту, тонус и здоровье. У этой базы выражены омолаживающие характеристики, в частности, способность предупреждать старение и дряблость кожи. Прекрасно подходит для восстановления здорового состояния кожи, нарушенного вследствие дисбаланса гормонов.
При постоянном применении благотворно влияет на варикоз, помогает восстановить и сохранить тонус кожи при резком снижении веса и других изменениях. Кроме восстанавливающего, выражен у энотеры и очищающий эффект, который позволяет добиться ровной текстуры и окраса, в том числе и способствующий выведению пигментных пятен.
Это одно из лучших масел для массажа, ведь благодаря способности усиливать качества других компонентов оно позволяет добиться более глубокого расслабления и повысить терапевтический эффект.
Энотеровое масло рекомендуют и в качестве питательной добавки для ухода за волосами, делающей их сильными, здоровыми и сияющими. Играя роль добавки, улучшающей структуру и внешний вид волос, параллельно энотера при помощи масел, использованных в роли базы, позволяет эффективно решить любые проблемы с волосами — от перхоти до выпадения.
В роли витаминно-питательной добавки можно использовать энотеру и в маслах по уходу за кутикулой.
Как принимать при разных болезнях
Строгой инструкции по применению для масла примулы вечерней нет. Есть дозировки от производителей, а также наблюдения практикующих врачей.
По отзывам гинекологов, дерматологов и натуропатов препарат оказывает некоторый эффект в следующих ситуациях
Обратите внимание! Дозы, частота и длительность курса приведены с опорой лишь на отдельные исследования (, , )
В дерматологии и косметологии
Профилактика возрастных и воспалительных изменений кожи.
Добавка помогает коже сохранять эластичность и упругость. В день пьют 1 500 мг вещества, разделив прием на 3 раза. Длительность курса — до 12 недель.
В комплексном лечении акне (угревой сыпи).
ГЛК смягчает воспаление и помогает коже сохранять влагу. Дерматологи положительно отзываются о такой схеме: по 2 700 мг масла 3 раза в день — 8 недель.
При экземе и дерматитах разной природы.
Когда речь идет о приеме внутрь, медики США и Великобритании категорически оспаривают эффективность вытяжки семян примулы для лечения экземы.
- Для местного лечения этот жир разводят базовым маслом в пропорции 1:4. Дважды в день на кожу наносят по 1 мл полученной смеси. Курс лечения — до 4-х месяцев.
- Аналогичная схема уместна в косметологии — для питания и увлажнения кожи лица с первыми признаками старения. Наиболее эффективно при мелкоморщинистом типе старения, длительно.
Применение в гинекологии
При болях в груди, связанных с менструацией.
Ежедневно на протяжении 6 месяцев — от 1 000 до 3 000 мг добавки.
Отметим, что с 2002 года официальная медицина Великобритании не считает, что добавка действенна при периодических болях в груди, и не рекомендует ее использование. Другая точка зрения состоит в том, что БАД помогает лишь при кратковременных и слабых болях.
Облегчение предменструального синдрома (ПМС).
В частности прием БАДа может унять такие симптомы как апатия, раздражительность и метеоризм. Используют от 3 000 до 6 000 мг масла, поделив на 2-4 приема.
При менопаузе для коррекции приливов.
Капсулы по 500 мг применяют 2 раза в день на протяжении шести недель.
Иногда можно слышать, что вытяжка примулы помогает ускорить наступление месячных. Официальная медицина не подтверждает. Возможно, в отдельных случаях масло энотеры и дает подобный эффект.
Профилактика остеопороза после климакса.
Применяют в сочетании с рыбьим жиром и кальцием на протяжении 6-8 недель. По 500 мг два раза в день + 1 чайная ложка рыбьего жира с витаминами Д и К + 600 мг кальция.
Полезные свойства при беременности
Как принимать средство давно определились натуропаты:
- Только до наступления беременности для зачатия;
- Не раньше, чем с 38 недели вынашивания.
Для зачатия схема простая. По 1 500 мг вещества 3 раза в день. Это помогает разжижжению слизи цервикального канала и проникновению сперматозоидов в матку. Если такая доза не действует, ее рекомендуют удвоить.
Перед родами: сроки, дозы и цели
Считается, что БАД помогает ускорить наступление родов и облегчить их ход. ()
После 38-й недели от 500 до 2 000 мг делят на 2-3 приема внутрь или вводят местно. Первые дозы — минимальные, с постепенным наращиванием. Желаемый эффект — размягчение шейки.
Пить масло примулы вечерней до 38-й недели категорически нельзя из-за риска выкидыша или преждевременных родов.
В рунете есть разные статьи и видео-блоги о пользе и вреде рассматриваемого жира и его воздействии на родовые пути. В частности — опасные призывы начинать прием уже с 24 недели.
Уважаемые читательницы, большая просьба: не экспериментируйте без консультации врача!
Во время беременности нужно опираться на знающего акушера-гинеколога. Вам нужен исключительно реальный человек с государственным дипломом, который владеет современными стандартами доказательной медицины и взял на себя ответственность за ваше благополучие.
Помните, фанаты домашних родов и добрые советчицы по опыту — совсем не те люди, которые будут расхлебывать побочные эффекты в вашем организме от приема БАДов.
Кстати, чтобы стимулировать роды близко к сроку, есть проверенные столетиями способы, естественные для физиологии, например, длительная физическая нагрузка (ходьба, подъем по лестнице).
Профилактика и рекомендации по образу жизни при СПКЯ
К лечению заболевания необходимо подходить комплексно, невозможность увидеть улучшения только принимая настойки и отвары, необходимо нормализовать свой образ жизни:
- соблюдение питьевого режима;
- соблюдение режима сна, стараться ложиться до 12 часов ночи;
- если имеется лишний вес, необходимо избавиться от него, так он провоцирует дисбаланс в гормональной системе;
- насытить питание полезными витаминами и микроэлементами;
- максимально исключить стресс в повседневной жизни;
- приобщиться к спорту, давать телу необходимую физическую нагрузку.
Питание при СПКЯ
Желательно исключить употребление алкогольных напитков, жирной или слишком пряной пищи. Нежелательно употребление кофе и чая, так как они уменьшают всасываемость витаминов и минералов в организм.
Необходимо употреблять больше белковой и богатой полезными жирами пищи. Ввести в рацион жирную рыбу, чтобы употреблять больше полезных жиров омега 3. Необходимо привести в норму уровень витамина Д3 и витаминов группы В. Можно употреблять биологически активные добавки (БАД) с теми компонентами, которых не хватает в Вашем рационе.
Популярные вопросы
Постоянно принимаю Клайру на фоне эндометриоза. И пропустила прием 8 таблетки на сутки. На следующий день выпила и 8 и 9 вместе. Но уже 3 дня не прекращается кровотечение, притом довольно обильное. Как быть в такой ситуации?
Порекомендую обратиться на осмотр ко врачу для оценки объёма кровотечения и сопутствующих изменений. Поступить можно 2 способами- подключить кровеостанавливающие средства или прекратить приём на 4 дня и далее начать новую упаковку.
У меня эндометриоз, принимаю Силует, но с периодом не 21 день а 42, как назначил гинеколог. Забыла принять одну таблетку, выпила на сл.день сразу 2 как в инструкции, начались месячные когда их быть не должно, пить таблетки продолжала.Начались М. 6го числа, а 9го числа по расписанию должна была перестать пить таблетки, сделать перерыв. Его не сделала, забыла. Сейчас 16число, т.е. прошла неделя как должна была сделать перерыв. М.только зкончились практически, вопрос что делать в таком случае? Делать перерыв сейчас или нет?
Первое, что хочется отметить, это необходимость чёткого контроля в приеме препаратов. В Вашей ситуации лучше продолжить прием до окончания упаковки и сделать 7-дневный перерыв. Допускаются схемы приема до 63 дней подряд. По вопросу непосредственного лечения эндометриоза можно проконсультироваться с лечащим врачом по неконтрацептивным препаратам.
Мне 40 лет, у меня эндометриоз и небольшая миома матки. По совету врача пью Жанин. Начинаю упаковку всегда с четверга. В этом месяце в конце первой недели думала, что пропустила прием таблетки, пришлось выпить сразу 2. А сегодня, планируя отпуск, с ужасом обнаружила, что я не пропускала таблетку, а неправильно начала упаковку со среды. Т.е. мне теперь будет 1 таблетки в блистере не хватать! Подскажите, пожалуйста, что делать?
В вашем случае можно взять недостающую таблетку из нового блистера не прерывая курс или пропить очередную пачку без семидневного перерыва, то есть 42 дня, и только после этого сделать перерыв. Содержание составляющих в каждой таблетке одинаковое.
Лен
Семена льна издревле применяли, как антитоксиновое средство, которое снижает воспаление в организме, благоприятно влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Так же они богаты омега-3 и омега-6 жирными кислотами.
Науке известно, что постоянное употребление данного растения с пищей может снижать уровень мужских половых гормонов (андрогенов), большая концентрация которых в организме, может приводить к синдрому поликистозных яичников.
Для получения максимального эффекта необходимо принимать измельченные семена льна (так как они могут усвоиться в организме в большем количестве, чем цельные) или льняное масло холодного отжима раз в сутки по 30-40 грамм не менее 3 месяцев для получения видимого результата и уравновешивания женских и мужских половых гормонов.
Базилик
Базилик активно используется в аюрведе для лечения женских болезней. Он, как и корица, имеет способность снижать инсулин в крови и концентрацию мужских половых гормонов. Для получения результата необходимо съедать около 10 листьев за завтраком. Лучше есть свежими, чем сушеными, так как в них больше полезных компонентов.
Мята
Чай с мятой широко используется в различных областях медицины, в том числе и как народное средство лечения поликистоза яичников. Чай из мяты способствует уменьшению выработки мужских половых гормонов, утоляет жажду и имеет успокаивающий эффект на нервную систему женщины.
Хорошим вспомогательным средство будет пить мятный чай два раза в день, в котором мяты не менее 5 мг.
Корица
Вызывает гормональные нарушения и развитие СПКЯ нередко инсулинорезистентность. При такой форме заболевания рекомендовано включать корицу в свой повседневный рацион и использовать, как пряность. Она поможет снизить сахар в крови, вернуть чувствительность клеток организма к инсулину, засчет чего будут приходить в норму и половые гормоны, которые влияют на развитие поликистоза. Корицу также необходимо использовать долгий период времени, а лучше включить ее в свою жизнь на постоянной основе.
Примула вечерняя
В лечении применяется масло примулы вечерней. Оно благоприятно влияет на уровень эстрогена и прогестерона в организме. В масле находится большое количество жирных кислот, которые помогают уравновесить выработку гормонов. Кроме этого, примула создает благоприятную среду для наступления беременности.
Шалфей
Заваривается чай из шалфея, на один стакан горячей воды 1 ч.л. сушеного растения. Рекомендуется пить в течение дня. Кроме благоприятного воздействия на гормональный фон хорошо утоляет жажду и имеет приятный вкус.
Боровая матка
Данное растение широко применяется в народной медицине, имеет сильные противовоспалительные свойства и оказывает благоприятное влияние на гормональную систему. При приеме необходимо ориентироваться на цикл, так как настойки и отвары из боровой матки имеют свою эффективность в определенный период цикла. Рекомендуется употреблять только во второй половине цикла, после наступления овуляции. Принимать не менее 90 дней.
Если делать настойку, то 80 г сушеных листьев залить полулитрами водки и настоять неделю. После этого принимать по пол чайной ложки три раза в сутки до еды.
Последствия и профилактика заболевания
Некоторые женщины ошибочно считают, что заболевание не требует специального лечения. Однако это не так. На самом деле хронический эндометриоз способен стать причиной ряда сопутствующих заболеваний, среди которых миома, дисфункция яичников и пр. При отсутствии адекватного лечения эндометриоза могут наблюдаться следующие состояния:
- Нарушения менструального цикла.
- Образование спаек в малом тазу.
- Бесплодие.
- Самопроизвольное прерывание беременности.
Качество жизни женщин, страдающих от эндометриоза, может заметно снижаться. Согласно исследованиям, проведенным Международным центром по изучению эндометриоза, около половины опрошенных пациенток отметили, что болезнь негативно сказывается на их личной жизни, и еще половина отметила влияние эндометриоза на работу.
Важная роль в процессе влияния заболевания на качество жизни отводится психосоматике при эндометриозе. Многие пациентки (особенно те, у которых было диагностировано бесплодие) отмечают снижение качества жизни за счет формирования соматогенных депрессивных состояний, проявляющихся в повышенной ранимости, слезливости, ипохондрии (Hypochondria), утрате радости жизни. Для борьбы с психоэмоциональными и сексуальными расстройствами при данном заболевании рекомендована помощь психолога, психоаналитика или психотерапевта. Половые отношения при данном заболевании часто бывают болезненны и причиняют женщине дискомфорт, поэтому не все пациентки понимают, можно ли заниматься сексом при эндометриозе. Ответ на этот вопрос должен вытекать, основываясь на количестве очагов поражения, их локализации и наличии/отсутствии сопутствующих патологий (например, спаек в полости малого таза). Если очаги разрастания эндометрия небольшие и женщина не страдает от болезненных ощущений во время секса, в большинстве случаев врачи разрешают половую близость.
Если же вагинальный половой акт потенциально опасен для здоровья пациентки, то следует вначале провести лечение.
Профилактика эндометриоза включает в себя регулярное обследование у гинеколога, лечение воспалительных заболеваний органов малого таза, уменьшение стрессовых ситуаций, умеренные физические нагрузки, сбалансированное питание, ограничение физической активности в период менструаций.
Применение в народной медицине
Домашние рецепты лечения используют двулетнюю энотеру достаточно широко. Растение помогает при воспалительных процессах и спазмах, нормализует эмоциональный фон, служит мягким природным мочегонным.
Вечерняя примула от хронической усталости
При авитаминозе, упадке сил и постоянной усталости можно использовать отвар на основе вечерней энотеры. Делают его так:
- три большие ложки листьев и измельченных стеблей засыпают в кастрюлю;
- заливают 500 мл воды;
- доводят до кипения и отваривают всего четыре минуты.
Дальше напиток нужно настоять в течение часа и процедить. Принимают отвар по 80 мл на пустой желудок, всего употреблять средство нужно трижды в день на протяжении двух недель.
Двулетняя энотера от диареи
Двулетняя примула обладает закрепляющими свойствами и помогает при поносе и спазмах в кишечнике. Лекарственное средство готовят по такому рецепту:
- 10 г измельченной сухой травы заливают стаканом кипятка;
- под крышкой выдерживают на протяжении часа;
- пропускают через марлю и остужают до теплого состояния.
Пить настой вечерней примулы нужно на протяжении всего дня по несколько глотков. Продолжают лечение до тех пор, пока состояние не нормализуется.
Вечерняя примула при экземе и дерматитах
Противовоспалительные и заживляющие свойства двулетней примулы востребованы при кожных заболеваниях. Для употребления внутрь готовят следующее средство:
- 30 г измельченных цветков и листьев заливают 250 мл горячей воды;
- закрывают емкость и укутывают ее теплым полотенцем;
- выдерживают средство не менее трех часов.
Готовый напиток процеживают от остатков сырья и принимают по 80 мл трижды за сутки на пустой желудок.
Настой вечерней примулы при болезнях кожи используют внутрь и для наружных протираний
Двулетняя энотера при аденоме простаты
При заболеваниях предстательной железы у мужчин хорошо помогает смесь из нескольких лекарственных трав. Рецепт выглядит так:
- смешивают по 15 г энотеры, зверобоя, василька и корня окопника;
- добавляют 30 г сухого золотого корня и 45 г свежего щавеля;
- отмеряют одну большую ложку сбора и заливают стаканом горячей воды;
- выдерживают в закрытом виде не меньше двух часов.
Процеженное средство принимают по маленькой ложке трижды за день до еды. Чтобы получить максимальный эффект, продолжать лечение нужно не меньше месяца.
Вечерняя примула для почек
При воспалительных процессах в почках и при наличии песка можно принимать лекарственный сбор, в состав которого входит двулетняя энотера. Целебное средство делают так:
- смешивают в равных объемах вечернюю примулу, голубую вербену, пажитник, зверобой и окопник;
- добавляют такое же количество кошачьей мяты, горечавки, горицвета и ягод черники;
- отмеряют три большие ложки сбора и заливают 500 мл воды;
- на медленном огне доводят до кипения и отваривают пять минут.
Затем средство нужно остудить и профильтровать. Готовый отвар употребляют трижды в сутки на сытый желудок по 1/3 стакана, а продолжать терапию нужно не менее месяца.
Двулетняя энотера при ревматизме
От ревматизма можно употреблять крепкий отвар из листьев и корней вечерней примулы. Делают его так:
- 30 г измельченного сухого сырья заливают стаканом воды;
- доводят до кипения и держат на слабом огне десять минут;
- снимают с плиты и настаивают под крышкой еще два часа.
Процеженный остывший отвар пьют по 50 мл трижды в день на пустой желудок.
Противовоспалительные свойства двулетней примулы помогают снять боль при суставных заболеваниях
Совет! Употреблять отвар можно также при туберкулезе, напиток окажет антибактериальное действие и поспособствует отхаркиванию.
Развенчиваем 2 мифа о пользе
Миф №1. «Состав почти идентичен рыбьему жиру!».
Нет и еще раз нет! Не идентичен — от слова совсем. Либо авторы не проверяли, что же входит в этот продукт и в какой концентрации. Либо не разбираются в классификации жирных кислот. Других объяснений столь странному заявлению мы не находим.
Еще раз подчеркнем: вытяжка из семян энотеры — это очень много омега-6 и мизерное количество растительной омега-3, которая у многих людей неэффективно усваивается.
Рекомендуем изучить бонусы от применения рыбьего жира или жира печени трески. Очень выгодные для здоровья добавки с незаменимыми омега-3, которые хорошо усваивает любой человек.
Мы принимаем по 3-4 чайных ложки в день бюджетного рыбьего жира от Now Foods или подороже от Carlson Labs.
Миф №2. «Это богатый источник фенилаланина».
И снова — нет с глубоким недоумением к автору идеи. Даже обычного школьника должна насторожить мысль об аминокислоте в чистом растительном жире. Фенилаланина нет в этом препарате. Автоматически, все эффекты, приписанные средству за счет него — удивительная ересь.
Причины возникновения заболевания
Точных данных относительно причин эндометриоза у женщин на данный момент нет. Ученые выдвигают различные теории, объясняющие, почему происходит эктопия клеток эндометрия. Наиболее вероятными предпосылками к развитию данной патологии являются:
Гормональные дисбалансы
У женщин с эндометриозом наблюдается изменение гормонального фона. В их крови меняется соотношение лютеинизирующего и фолликулостимулирующего гормонов, пролактина (Prolactinum) и андрогенов. Однако неизвестно, что является первичным – приводит ли гормональный дисбаланс к эндометриозу или же сам эндометриоз становится причиной изменения выработки гормонов.
Поздняя реализация репродуктивной функции
Из-за того, что большинство современных женщин задумывается о беременности ближе к 30-35 годам и не рассматривает возможность рождения более одного ребенка, в течение жизни они имеют около 500 менструаций. До развития эмансипации женщины начинали рожать намного раньше и в основном имели нескольких детей. За счет этого количество их менструальных циклов было равно 50-70 на протяжении всей жизни, а срок физиологической аменореи (отсутствия менструаций во время беременности, после родов и во время кормления грудью) составлял не менее 2 лет после каждого ребенка.
Наследственность
Считается, что вероятность наследственной передачи предрасположенности к эндометриозу повышает шансы на развитие патологии в 3-5 раз.
Снижение защитных сил организма
В нормальных условиях любые клетки, находящиеся не на своем привычном месте, самоуничтожаются иммунной системой. Однако если защитные силы организма функционируют недостаточно хорошо, перемещенные клетки эндометрия без препятствий имплантируются в ткани других органов.
Ретроградная (обратная) менструация
Согласно одной из теорий причиной развития заболевания является заброс менструальной крови через маточные трубы в брюшную полость. В результате подобной транспортировки клетки эндометрия могут имплантироваться в мышечную ткань брюшины, прорастать в ней и приводить к эндометриозу.
Ретроградная (обратная) менструация
Врожденная склонность к эктопии клеток эндометрия. В некоторых случаях нетипичное расположение эндометрия наблюдается еще на этапе внутриутробного развития эмбриона. В результате этого девочка рождается с врожденным заболеванием, что обусловлено нарушением закладки органов в эмбриональном периоде.
Возрастная статистика по развитию эндометриоза
Метаплазия
Под метаплазией (Мetaplasia) подразумевается способность клеток ткани видоизменяться. Сторонники данной теории считают, что клетки эндометрия, попадая из матки в брюшную полость, трансформируются в другую ткань, представленную кубическим и цилиндрическим эпителием. При этом они сохраняют способность к циклическому обновлению, характерную для маточного эндометрия: во второй половине менструального цикла наблюдается их уплотнение и увеличение кровоснабжения.
Неблагоприятная экологическая обстановка
Загрязнение окружающей среды влияет на гормональный фон человека. В свою очередь гормональный дисбаланс способен привести к развитию заболевания. Считается, что эта болезнь чаще встречается у жительниц промышленных мегаполисов, чем у женщин, проживающих в сельской местности.
Мнение эксперта
Некоторые женщины ошибочно считают, что эндометриозом можно заразиться от другого человека. Однако это невозможно: данное заболевание имеет неинфекционную природу, следовательно, не может передаваться от человека к человеку.
Врач акушер-гинеколог высшей категории
Оксана Анатольевна Гартлеб